In einer Welt des Überflusses schafft Minimalismus Raum, in dem wir uns entfalten können. Wenn Sie verzweifelt nach mehr Platz, mehr Zeit und mehr Energie suchen, könnte Minimalismus Ihre Antwort sein. Eine minimalistische Lebenseinstellung spiegelt die Einfachheit wider und gibt uns Raum zum Atmen, Entspannen und einfach sein. Es ist Zeit, sich besser zu fühlen. Und wir haben ein paar einfache Schritte zusammengestellt, um den Übergang zum Minimalismus zu erleichtern.
MINIMALISTISCHES WOHNEN
Wir haben alle minimalistische Wohnungen gesehen, in denen nichts drin war, und ehrlich gesagt sehen sie immer kalt und wenig einladend aus. Außerdem frage ich mich, in welchem Zustand sich die psychische Gesundheit des Besitzers befindet. Unsere Umgebung und die Menschen darin sind wie Spiegel, sie spiegeln uns, unsere Persönlichkeit, unsere Werte und unsere Interessen.
Es ist nicht gut für unser Wohlbefinden, in einem vollgestopften Zuhause zu leben, aber wir brauchen auch einige Dinge um uns herum, die widerspiegeln, wer wir sind. Praktische Dinge sind wichtig, helfen uns, effizient zu leben und das zu erreichen, was wir erreichen müssen. Andere Gegenstände in unserem Zuhause können einen sentimentalen Wert haben und warme Gefühle und schöne Erinnerungen hervorrufen. Und manche Dinge sind auch auf andere Weise inspirierend und bedeutungsvoll.
Beim Minimalismus geht es nicht darum, alles loszuwerden und in einem kahlen, leblosen Raum zu leben. Anstatt über einen minimalistischen Lebensstil in Form von Gegenständen, Kleidung und materiellen Besitztümern nachzudenken, ist es sinnvoller, über Minimalismus in Bezug auf die Art und Weise nachzudenken, wie wir leben.
MINIMALISTISCHE MINDSET
Die minimalistische Bewegung teilt viele Ideen mit der Slow-Living- Bewegung. Bei diesen Bewegungen geht es darum, unser Leben und unsere Werte neu zu bewerten. Sie fordern uns auf, über die wichtigen Dinge im Leben nachzudenken und ein bewussteres Leben zu führen. Um die Dinge im Leben zu entfernen, die uns nicht nähren. Und konzentrieren Sie sich auf die Dinge im Leben, die Freude, Sinn, Dankbarkeit und Ehrfurcht bringen. Sie fordern uns auf, unsere Denkweise von „Mehr ist besser“ zu „Wert ist besser“ zu ändern.
MINIMALISTISCHE REISE
Bei all unserem Übermaß ist es wichtig, die Entwicklung zum Minimalisten eher als eine Reise zu betrachten. Es geht nicht darum, alles wegzuwerfen, was man besitzt, und stattdessen minimalistische Produkte zu kaufen. Es ist ein Lebensstil. Es ist eine Lebensweise, die kontinuierliche Entscheidungen und durchdachtes Handeln auf der Grundlage dessen, was Ihnen wichtig ist, erfordert.
Minimalistisch zu werden ist etwas, das im Laufe der Zeit geschieht, es ist eine allmähliche Neubewertung und Veränderung unserer Denkweise, Entscheidungen und Handlungen.
5 TIPPS, UM EINEN MINIMALISTISCHEN LEBENSSTIL ZU BEGINNEN
Um Sie auf Ihrem Weg zum Minimalismus zu unterstützen, haben wir fünf minimalistische Schritte erstellt, die Ihnen einen nachhaltigen Start ermöglichen.
1. Machen Sie sich klar, warum Sie mit dem Minimalismus beginnen
Wenn wir unser Leben nachhaltig verändern wollen, müssen wir einen zwingenden Grund haben. Wir können unsere Gewohnheiten und Verhaltensweisen nicht ändern, wenn wir nicht wirklich mit dem Herzen dabei sind. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, über einige Gründe nachzudenken, warum Sie einen minimalistischen Lebensstil führen möchten, bleiben Sie konzentriert und motiviert in der Zukunft. Stellen Sie sich Fragen wie:
- Was bringt mich an meinem jetzigen Lebensstil dazu, ein minimalistisches Leben zu führen?
- Wie schlimm ist das?
- Was fasziniert mich am Minimalismus?
- Wie wäre das Leben, wenn ich nicht Minimalist wäre?
- Wie würde das Leben aussehen, wenn ich Minimalist würde?
2. IHR MINIMALISTISCHES LEBEN AUF IHRE ART
Minimalismus bedeutet für jeden Menschen etwas anderes. Für Sie bedeutet Minimalismus vielleicht mehr, ein minimalistisches Budget und ein gesünderes Bankkonto zu haben. Für andere geht es möglicherweise eher darum, weniger Dinge zu haben, damit weniger Unordnung und mehr Platz in ihrem physischen Raum herrscht. Doch für jemand anderen geht es vielleicht eher darum, weniger Stress zu haben und mehr Freizeit im Alltag zu haben.
Unsere minimalistische Reise wird von unseren Werten inspiriert sein. Wenn Sie Schritt eins bereits durchgeführt haben, wissen Sie, was Ihre Werte sind und warum Sie sich für den Minimalismus entscheiden. Jetzt ist es an der Zeit, minimalistische Regeln rund um Ihre Werte aufzustellen.
Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, habe ich ein paar Ideen zusammengestellt:
- Kaufen Sie weniger Sachen und sparen Sie Geld
- Fangen Sie an, einfach zu leben
- Räumen Sie das ganze Haus auf
- Verschenken oder verkaufen Sie unbenutzte Dinge
- Stellen Sie eine Kapselgarderobe zusammen
- Halten Sie sich beim Lebensmitteleinkauf an die Einkaufsliste
- Minimieren Sie die digitale Zeit, maximieren Sie die Zeit mit der Familie
Diese Regeln sind keine Regeln für Sie. Sie sind eine Inspiration für Sie, Ihre eigenen Regeln aufzustellen, die für Sie von Bedeutung sind.
3. Räumen Sie Ihr Leben auf
Aufräumen ist der Grundstein des Minimalismus. Das Aufräumen Ihres Lebens kann einen großen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Produktivität und Ihre Kreativität haben. Aber es kann überwältigend sein, zu wissen, wo man anfangen soll. Keine Angst, wir sind für Sie da. Befolgen Sie Korarus Tipps zum Aufräumen , um den Einstieg zu erleichtern.
4. UMSETZENDE TIPPS FÜR MINIMALISTISCHES WOHNEN
Ein Minimalist zu werden erfordert Anstrengung. Wir müssen unsere Lebensweise ändern. Aber die Art, wie wir leben, ist gewohnheitsmäßig. Sie müssen also über den Tellerrand schauen. Glücklicherweise ist das Internet alles andere als minimalistisch, wenn es um minimalistische Ideen für Ihr minimalistisches Zuhause und Ihr minimalistisches Leben geht.
Stöbern Sie herum und finden Sie Ideen, die in Ihrem täglichen Leben funktionieren. Wählen Sie einen oder zwei Tipps aus, die sich leicht umsetzen lassen, und ergreifen Sie Maßnahmen. Leben Sie mit Ihrer neuen minimalistischen Idee, lernen Sie, wie sie mit Ihrem Leben funktioniert, und meistern Sie sie. Fahren Sie dann erst mit dem nächsten minimalistischen Wohntipp fort.
5. FANGEN SIE KLEIN AN UND GEHEN SIE SCHRITT FÜR SCHRITT AUF DIE MINIMALISMUS-REISE
Manchmal, wenn wir eine Idee im Kopf haben, sind wir dabei alles andere als minimal. Als würde man im Januar jeden Tag ins Fitnessstudio gehen, aber im März ist das Fitnessstudio schon eine ferne Erinnerung. Unser Enthusiasmus neigt dazu, uns zu langweilen oder zu erschöpfen. Beginnen Sie also langsam mit Ihrem Minimalismus, damit die von Ihnen vorgenommenen Änderungen nachhaltig sind.
Erstellen Sie einen Plan, der es Ihnen leicht macht, Schritt für Schritt zum Minimalisten zu werden, anstatt hektisch auf weniger Besitztümer und leeren Raum zu drängen. Es könnte dazu führen, dass Sie sich unverbunden fühlen und voller Bedauern sind. Nehmen Sie zunächst kleine Änderungen vor. Und dann aufbauen, Minimalismus sinnvoll und nachhaltig betreiben.
Vielleicht beginnen Sie einfach mit den Grundlagen einiger Regeln, wie zum Beispiel weniger kaufen, die digitale Zeit verkürzen oder sich an Ihre Einkaufsliste halten. Das ist in Ordnung. Die Umsetzung von Regeln kann das Leben stark verändern. Sie können mit Ihrem Minimalismus beginnen, ohne auch nur einen einzigen Gegenstand wegzuwerfen.
Ich hoffe, diese Tipps helfen Ihnen dabei, ein minimalistischeres Leben zu führen, ohne alles, was Sie besitzen, wegzuwerfen und dann sechs Monate später loszuziehen, um noch mehr Sachen zu kaufen. Der Weg zum Minimalisten sollte ein langsamer Prozess sein, der sorgfältig durchdacht und nachhaltig ist und Ihr Leben und Wohlbefinden auch in der Zukunft verbessert.
