wellness 10 TIPPS FÜR EINEN AUFENTHALT IHRES LEBENS Bei einem Aufenthalt kommt es vor allem auf die Planung an. Wie bei jedem anderen Urlaub muss man ihn planen, um ihn genießen zu können. Wenn Sie Ihrem Urlaub die...
sustainability KOMPOSTIEREN: VORTEILE UND WIE MAN ZU HAUSE KOMPOSTIERT Kompostierung ist die Art und Weise der Natur, organisches Material zu recyceln und in nährstoffreichen Boden umzuwandeln, der für den Anbau gesunder Pflanzen und Gemüse genutzt werden kann.
wellness Entrümpeln Sie Ihr Leben für unbegrenzte Energie, Kreativität und Produktivität In der heutigen schnelllebigen Welt kann sich Unordnung in alle Bereiche unseres Lebens einschleichen, unsere Energie rauben, unsere Kreativität ersticken und unsere Produktivität beeinträchtigen. Aber wenn wir beim Aufräumen einen...
wellness DIE BESTEN SONNENSCHUTZMITTEL FÜR SICHERES SONNENBAD IN IHREM NÄCHSTEN STRANDURLAUB Wenn Sonnenbaden zu Ihren liebsten Freizeitbeschäftigungen bei warmem Wetter zählt, sind Sie in bester Gesellschaft. Ob im Urlaub oder einfach nur zum Entspannen zu Hause: Die sanfte Erwärmung von Gesicht...
wellness Achtsamkeit ist in einer schnellen Welt wichtig Untersuchungen legen nahe, dass Achtsamkeit, wenn sie regelmäßig praktiziert wird, eine Vielzahl psychischer Probleme lindern kann. Es kann Angstsymptome, negative Emotionen, Depressionen und Stress reduzieren.
style Umstandsbadeanzüge: Was ist das und welche sind die besten für jede Phase? Wenn Ihr Babybauch zu wachsen beginnt, fragen Sie sich vielleicht, welche Umstandsbademode Ihnen am besten passt.
wellness Wie Materialismus Ihrer Beziehung schadet und 5 Tipps, um das Problem zu beheben Liebst du Einkaufen? Schaffen Ihre Einkaufsgewohnheiten Konflikte in Ihren Beziehungen? Wenn Sie beide Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, geben Sie möglicherweise materiellen Besitztümern und deren Erwerb Vorrang vor Ihren Beziehungen.
style Wie viele Badeanzüge sollten Sie auf einen zweiwöchigen Urlaub/eine zweiwöchige Kreuzfahrt mitnehmen? Vom täglichen Schwimmen im Meer und morgendlichen Sprüngen in den Pool bis hin zu Segelausflügen und vielleicht sogar einem Ausflug zum Schnorcheln, Sporttauchen oder Kajakfahren – je mehr Aktivitäten Sie...
wellness Langsames Leben in einer schnelllebigen Welt: Nachhaltigkeit und Wohlbefinden haben Priorität Haben Sie genug davon, dass alles schnell geht? Fällt es Ihnen schwer, mitzuhalten? Sind Sie verzweifelt auf der Suche nach einem Moment der Stille, um zu Atem zu kommen? Die...