GUIDE

La pianificazione di una vacanza è fondamentale. Proprio come qualsiasi altra vacanza, bisogna pianificarla per godersela. Se si dedica alla vacanza la stessa cura che si dedica a qualsiasi altra...

Il compostaggio è il modo in cui la natura ricicla il materiale organico e lo trasforma in un terreno ricco di sostanze nutritive che può essere utilizzato per far crescere...

Nel mondo frenetico di oggi, il disordine può insinuarsi in tutte le aree della nostra vita, prosciugando le nostre energie, soffocando la nostra creatività e ostacolando la nostra produttività. Ma...

Se prendere il sole è uno dei passatempi più amati della stagione calda, siete in ottima compagnia. Che siate in vacanza o semplicemente a casa, sentire il sole che riscalda...

Le ricerche suggeriscono che praticata regolarmente, la mindfulness può migliorare una serie di problemi psicologici. Può ridurre i sintomi dell'ansia, le emozioni negative, la depressione e lo stress.

Quando il pancione inizia a crescere, potreste chiedervi quale taglia di costumi da bagno premaman vi stia meglio.

Amate lo shopping? Le vostre abitudini di acquisto creano conflitti nelle vostre relazioni? Se avete risposto affermativamente a entrambe le domande, è possibile che diate la priorità ai beni materiali...

Dalle nuotate quotidiane in mare e i tuffi mattutini in piscina alle escursioni in barca a vela e magari anche un po' di snorkeling, immersioni subacquee o kayak, più sono...

Siete stanchi di tutto ciò che è veloce? State lottando per stare al passo? Avete un disperato bisogno di un momento di quiete per riprendere fiato? Il movimento slow-living potrebbe...